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什么是心理咨詢師

心理咨詢師是指運用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識,遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。從某種意義上來講,心理咨詢師是一個“科學(xué)+藝術(shù)”的職業(yè)。心理咨詢好比一把梳子,需要梳理來訪者的思緒和問題 脈絡(luò),重新找到適合解決來訪者問題的方法。心理咨詢師不僅需要學(xué)習(xí)和掌握觀察、理解、學(xué)習(xí)、判斷、表達、人際溝通方面科學(xué)的知識與臨床心理咨詢技能,而且還需要在具體的咨詢過程中靈活施展自我控制、自我心理平衡。交往控制的素質(zhì)與魅力。

心理咨詢的作用

心理咨詢所提供的全新環(huán)境可以幫助人們認識自己與社會,處理各種關(guān)系,逐漸改變與處理不合理的思維、情感和反應(yīng)方式,并學(xué)會與外界相適應(yīng)的方法,不僅能夠幫助來訪者解決問題、排除困擾、還能掌握自我調(diào)節(jié)的方法,從而可以提高生活質(zhì)量,提高工作效率,成功教育子女,處理好家庭關(guān)系。

如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師?

第一步:參加心理咨詢師培訓(xùn),向培訓(xùn)機構(gòu)提出參加全國統(tǒng)一考試的報考申請;此后,如能順利通過全夠鑒定考試,您將獲得全國通用的心理咨詢師職業(yè)資格證書,開始助人助己的從業(yè)之路。

第二步:心理咨詢師這個職業(yè)是需要不斷積累經(jīng)驗和不斷接受督導(dǎo)才能不斷成長的。為此,見習(xí)實習(xí)和接受督導(dǎo)是心理咨詢師成長的必由之路。

第三步:心理咨詢是一門古老而有年輕的科學(xué),無論在什么時候,理論提升是每一位心理咨詢師的必修課。已從業(yè)的心理咨詢師可以定期參加相關(guān)繼續(xù)教育的培訓(xùn),參與心理學(xué)界專家學(xué)者的講學(xué),閱讀心理咨詢師經(jīng)典名著,在隨時隨地的學(xué)習(xí)中不斷提升自我素養(yǎng)與實戰(zhàn)能力。

個人學(xué)習(xí)心理咨詢師十大好處?

1、提高生命品質(zhì),加強自己的修養(yǎng)

2、增加自己職業(yè)競爭的軟實力,讓自己在職業(yè)生涯中獲得更大的發(fā)展空間。

3、人際交往過程中更加的自信(知己知彼)

4、在面對困難或挫折的時候能夠更好的調(diào)節(jié)自己的心理。

5、成為家人和朋友的免費心理保健醫(yī)生。

6、在幫助別人的過程中,體會到自己的人生價值和樂趣。

7、提高工作效率,發(fā)揮自己的潛能

8、掌握心理調(diào)整的方法,使自己永遠處于良好的心理狀態(tài),遠離亞健康。

9、為解決婚姻、家庭、子女問題提供一件利器。

10、學(xué)習(xí)心理咨詢師以后,可以不斷反省自己,充分的認識自我,改造自我。

學(xué)習(xí)心理咨詢師的人群構(gòu)成

武警、學(xué)校老師、律師、本專業(yè)學(xué)生、公司管理層、對心理感興趣的人群。正為生活、學(xué)習(xí)、工作中問題所困惑的人正為企業(yè)目前的困境,今后的發(fā)展犯難的企業(yè)家和企業(yè)決策人,欲學(xué)習(xí)這一尖端的心理學(xué)、心理咨詢界的專業(yè)人追求心靈平衡、注重心理的社會人。 心理咨詢師職業(yè)資格等級劃分 國家職業(yè)資格鑒定分五個等級,心理咨詢師作為高知識含量的職業(yè)直接從三級開始鑒定。共分為心理咨詢師員(國家職業(yè)資格三級)心理咨詢師(國家職業(yè)資格二級)、高級心理咨詢師(國家職業(yè)資格一級)三個等級。

理論:
涉及的內(nèi)容使我們普通大眾一般具有的心理規(guī)律、特點。
本課程將多姿多彩的心理現(xiàn)象劃分為心理過程和人格兩個部分,研究認知、情緒情感、意志等心理過程的發(fā)生發(fā)展;研究需要、動機等心理活動的動力特征;研究通過心理過程表現(xiàn)出來,又能對心理過程起反作用與人格的形成與發(fā)展。
應(yīng)用:
你可以學(xué)會解釋各種各樣的心理現(xiàn)象;細小的神經(jīng)系統(tǒng)怎么左右著變化莫測的心理活動;人們怎樣通過感覺器官接收各種信息;什么情況下會產(chǎn)生錯覺和幻覺;人類如何記住外界信息又因何將他們遺忘;思維是怎樣產(chǎn)生的又可以通過何種途徑改善;如何通過改善注意提高績效。

理論:
了解人與人、人與群體之間存在著怎樣的關(guān)系。找到解釋個體的思想、感情和行為怎樣受他人存在的影響而發(fā)生變化的規(guī)律。
了解個體社會化與自我意識、社會知覺、態(tài)度、動機、社會學(xué)習(xí)等個體與個體間的相互作用。研究團體凝聚力、群體心理氛圍等內(nèi)容。
應(yīng)用:
幫助自己和別人消除那些社會生活中產(chǎn)生的困惑。學(xué)會改善自己或者別人的人際關(guān)系、改變別人根深蒂固的態(tài)度;了解人們在社會如何認識自己和他人;通過了解歸因、動機、態(tài)度改變的影響因素改善生活工作環(huán)境。
理論:
皮亞杰、埃里克森、班杜拉柯爾伯格……不同流派理論,同樣解釋成長階段中那些一定會遇到的問題。
人生各個發(fā)展階段會涉及到的問題;個體從出生到嬰兒期、幼兒期、童年期、青少年期到中年、老年期知道衰亡的整個過程中心理發(fā)展所呈現(xiàn)出的階段性特點,先天遺傳與后天環(huán)境對個體心理發(fā)展的影響。
應(yīng)用:
學(xué)會如何做好父母—孩子們所處年齡階段的特點及需要,發(fā)展兒童的智力,培養(yǎng)其能力,提高他們的素質(zhì)。了解如何做好自己—青年、中年人心理特點及發(fā)展過程中的特殊問題及心理保健。
把握如何做好子女—中老年人的心理特點及心理保健。能夠應(yīng)用發(fā)展心理學(xué)知識解決實際問題。

理論:
了解心理正常和異常的是如何區(qū)分的;自己類似的表現(xiàn)是不是變態(tài);異常的原因到底有哪些;四標(biāo)準(zhǔn)、三原則、十標(biāo)準(zhǔn);常見異常心理癥狀費分類;神經(jīng)癥與正常的分界線;心理不健康的三大類和分類標(biāo)準(zhǔn);壓力強度三大分類的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)、壓力適應(yīng)。
應(yīng)用:
實際上的一切事物,都是正和反兩個方面,人的心理活動也不例外。即使是精神有障礙的人,他們的心理活動也不完全異常,比如:他們的人格在某方面的缺陷并伴有思維障礙,可是,他們的感覺可能是正常的,而且,經(jīng)過系統(tǒng)治療,心理的異常部分,也能得到改善或者完全被矯正。這一事實說明,正常心理活動和異常心理活動之間,又相互轉(zhuǎn)化的可能性。這個可能性,就是正常心理活動和異常心理活動在人群中永遠并存的根據(jù)。

理論:
出陣接待的準(zhǔn)備工作,會談法五個種類的不同功能;凱利歸類的六類錯誤問話;不當(dāng)提問的六個后果;
如何選用量表的四個考慮因素;
判斷是否屬于咨詢范圍的4個標(biāo)準(zhǔn);
三類心理不健康狀態(tài)的診斷標(biāo)準(zhǔn);
引發(fā)心理行為問題的4個生物因素;
尋找引發(fā)心理與行為問題社會性因素的三個方面;尋找引發(fā)心理與行為問題認知因素的八個程序。
應(yīng)用:
第一次跟來訪者接觸應(yīng)做什么說什么?怎樣搜集整理資料?
求助者心理行為問題是什么導(dǎo)致的?
哪些是我們咨詢師可以處理的問題?怎么給求助者的問題下診斷?神經(jīng)癥和神經(jīng)病是一回事么?難相處的人是有人格障礙么?青春期和更年期為何易產(chǎn)生很多問題?
我們平時工作生活是如何影響心理的?
對同樣的事件,每個人的看法不同,這也是心理問題產(chǎn)生的原因么?
理論:
心理咨詢的歷史、基本概念;
成為咨詢師所需的思維方式、態(tài)度與咨詢師必備的心理素質(zhì)。
精神分析,行為主義,認知心理學(xué),存在人本主義心理學(xué),心理咨詢理論的演變。
心理咨詢的三類主要對象、心理咨詢師要達成的任務(wù)、不同形式分類、心理咨詢的一般程序。
應(yīng)用:
如何給沒有安全感的幼兒咨詢?
少年為什么會厭學(xué)和離家出走?
青年人如何適應(yīng)這個社會?
中老年人常見的心理問題和起因是什么?
婚戀家庭咨詢的原則是什么?
怎樣判斷一個人是不是性變態(tài),是哪種類型的變態(tài)呢?

理論:
四類技能:關(guān)系技能、參與技能、影響技能、其他技能。兩只技術(shù):陽性強化法和合理情緒療法;
咨詢目標(biāo)的七要素:咨詢效果的評估,咨詢的匹配和轉(zhuǎn)介。五種行為療法:系統(tǒng)脫敏療法、沖擊療法、厭惡療法、模仿法和生物反饋法。二種認知療法以及基于人本主義的求助者中心療法。
應(yīng)用:
學(xué)會心理咨詢的四種技能、兩種技術(shù)。
了解焦慮等級的構(gòu)建。學(xué)會為求助者降低焦慮。
沖擊療法簡單,為何不是心理咨詢的首選?
戒煙戒酒用什么方法最好?
如果想讓兒童通過模仿形成好的行為習(xí)慣。
都有哪些方法來給他示范好的行為?
如何找到造成求助者心理問題的核心錯誤觀念,如何幫助求助者構(gòu)建新的積極的自我概念?
學(xué)會用坦誠的交流、設(shè)身處地的理解、無條件的積極關(guān)注這些技術(shù)幫助求助者從刻板化邁向適應(yīng)靈活。

理論:
我們將介紹測量學(xué)發(fā)展的歷史、心理測驗的分類一級應(yīng)用原理等內(nèi)容。了解心理測驗在心理咨詢中的應(yīng)用,掌握測驗信度、效度的評估都包括哪幾種方法,項目的定量分析包括哪些。
應(yīng)用:
通過這部分的學(xué)習(xí),你會掌握比率智商、離差智商,比內(nèi)、韋氏、明尼蘇達多項人格測驗等多個應(yīng)用廣泛的智力、人格測驗。如果感興趣,通過測驗編制的程序介紹,你會具備基本編制心理問卷調(diào)查的相關(guān)知識,讓你不再只是一位待測的“小白鼠”,讓你擁有更多成為心理測驗“主試”的專業(yè)理論知識!
理論:
我們將學(xué)習(xí)心理測驗和心里評定量表兩大類共12個心理測驗。
系統(tǒng)講解智力測驗、人格測驗、心理與行為問題評估與應(yīng)激相關(guān)問題評估等四類測驗的內(nèi)容、使用方法和注意事項、結(jié)果解釋、深層分析等。
應(yīng)用:
心理測驗技能相關(guān)課程具有較強應(yīng)用性!
使用及對測試結(jié)果的分析與整理。
那些測驗只能用來評定,而哪些又可以用來診斷?
在這里我們將學(xué)到真正的心理學(xué)測驗量表,而不是網(wǎng)絡(luò)上毫無信、效度依據(jù)的心理小測驗或是吉普賽女巫的塔羅牌掌握這些專業(yè)理論基礎(chǔ)知識之后,你將成功邁進心理咨詢師的行列!

心理診斷技能

心理咨詢師技能

心理測驗技能

  初診接待與資料的搜集整理:

如何進行初診接待,攝入性會談,正確使用心

理測驗, 一般臨床資料的整理與評估,了解

求助者的既往史,尋找有價值的資料

初步診斷:

確定造成求助者心理與行為問題的關(guān)鍵點,確

定求助者的問題是否屬于心理咨詢工作范圍,

對求助者形成初步印象,對一般心理健康水平

進行分析,一般心理問題的診斷,嚴(yán)重心理問

題的診斷,提出心理評估報告。

建立咨詢關(guān)系:

尊重,熱情,真誠,積極關(guān)注,制定個體心理咨

詢的方案;確定咨詢目標(biāo),制定咨詢方案。

個體心理咨詢師的實施:

參與性技術(shù),影響性技術(shù),識別和處理移情,簡

易行為矯治—陽性強化法,合理情緒療法,階段

小結(jié)與效果鞏固,咨詢關(guān)系的結(jié)束,咨詢效果的

評估,案例紀(jì)錄整理與保管,咨詢關(guān)系的匹配,

必要的轉(zhuǎn)介。

智力測驗:

韋氏成人智力測驗(WAIS-RC)聯(lián)合型瑞文測

驗(CRT),中國比內(nèi)測驗人格測驗,明尼蘇達

多項個性調(diào)查表MMPI,卡氏16種人格因素測驗

(16pf)艾森克人格問卷(EFQ)心理與行為問

題評估;90項癥狀清單(SCL-90),抑郁自評表

(SDS)焦慮自評量表(SAS)

應(yīng)激及相關(guān)問題評估:

生活事件量表(LES),社會支持評定量表,應(yīng)對

問題問卷

鑒別診斷

神經(jīng)癥與神經(jīng)病的鑒別診斷

事變重新神經(jīng)病

常見的人格障礙特點

識別病因

引發(fā)心理與行為問題的生物因素

引發(fā)心理與行為問題的社會性因素

引發(fā)心理與行為問題的心理因素

個人心理咨詢師技能

系統(tǒng)脫敏療法,沖擊療法,厭惡療法,模仿法,

生物反饋法,認知行為療法。求助者中心療法,

遠期療效評估

團體心理咨詢技能

團體心理咨詢方案的制定

團體心理咨詢師方案的實施

心理與行為問題評估

漢密爾頓抑郁量表(HAMD)

漢密爾頓焦慮量表(HAMA)

簡明精神評定量表(BPRS)

貝殼一拉范森狂躁量表(BRMS)

特殊兒童評估的實施

韋氏兒童智力量表;兒童行為量表(CBCL)

明尼蘇達多項人格調(diào)查表第二版(MMPI-2)

測驗結(jié)果的解釋

中國修訂韋氏成人智力量表(WAIS-RC)的解

釋明尼蘇達多項人格調(diào)查量表第二版(MMP和

MMPI2)90項癥狀清單(SCL-90)的解釋

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